SPORTIV'ACTION
Quels sont les bienfaits du coaching sportif en entreprise ?
La mise en place de séances de coaching sportif en entreprise par des intervenants professionnels a d'importants bienfaits non seulement sur les employés, mais aussi pour l'entreprise elle-même.
Le sport en entreprise améliore la santé de vos collaborateurs, lutte contre les troubles musculo-squelettiques, renforce les liens dans les équipes, augmente l'espérance de vie, et réduit les absentéismes ainsi que les arrêts maladies.
SPORTIV'ACTION
Quelles activités sportives choisir ?
Il existe un grand nombre d'activités sportives que vous pouvez proposer à vos employés. Pour vous faciliter la tâche, faites confiance à SPORTIV'Action.
Nous vous aidons à comprendre les envies de vos collaborateurs afin de mettre en place les bonnes séances en fonction de leur temps de repos et de leur choix.
Voici les activités que nos coachs sportifs recommandent et pratiquent chaque semaine :
coaching sportif
Le Body Sculpt se pratique avec ou sans accessoires, et permet de cibler l'ensemble des muscles du corps.
coaching sportif
Les cours de Low Impact Aerobics sont des cours cardio, sur choréographie, rythmés par une musique dynamique.
coaching sportif
Les exercices de pilates ont pour but d'étirer les muscles stabilisateurs, pour assouplir le corps et réduire le stress.
coaching sportif
Les cours de C.A.F. sont axés sur le renforcement musculaire de la ceinture abdominale, les fessiers et les cuisses.
coaching sportif
Les cours de Shadow Boxing permettent de se préparer physiquement tout en se « vidant la tête ».
coaching sportif
Le Circuit Cardio Training est une suite d'exercices pratiqués sur un temps limité et avec très peu de temps de récupération.
coaching sportif
Le stretching est une forme de gymnastique douce qui regroupe exercices d' étirements et techniques de respiration.
SPORTIV'ACTION
Comment mettre en place des séances de sport en entreprise ?
Chez SPORTIV'Action, nous sommes les spécialistes du coaching sportif en entreprise. Nous nous occupons de toute la logistique afin de rendre votre expérience la plus fluide possible.
De l'agencement de la pièce, à la mise en place des séances, tout en passant par la relation avec les coachs sportifs et la gestion du matériel, SPORTIV'Action s'occupe de tout !
Pour recevoir un devis personnalisé gratuit, contactez-nous dès maintenant.
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Pourquoi mettre en place le sport en entreprise ?Le sport en entreprise est un facteur de bien-être qui permet de réduire le stress, les troubles musculo-squelettiques, en plus de renforcer la cohésion de vos équipes. C’est un bon moyen de prendre soin de soi et de ses équipes. Mettre le sport dans son entreprise c’est également prendre soin de son entreprise
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Quels sont les bienfaits du sport en entreprise ?Le sport en entreprise améliore la santé de vos collaborateurs, lutte contre les troubles musculo-squelettiques, renforce les liens dans les équipes, augmente l'espérance de vie, et réduit les absentéismes ainsi que les arrêts maladies. Pour plus d'informations sur les bienfaits du sport, lisez notre article ici.
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Comment choisir les activités sportives ?Tout dépend de la place qui y est consacrée pour ces activités, et des objectifs internes. Il est plus facile de mettre en place des activités fitness et de gymnastique douce. Pour une consultation avec nos experts, contactez-nous dès aujourd'hui.
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Combien coûtent des séances de coaching sportif en entreprise ?Les prix des séances de coaching sportif en entreprise varient en fonction des coachs et des entreprises spécialisées, ainsi que du nombre de séances mises en place. Pour un devis de coaching sportif personnalisé sans engagement, contactez-nous dès aujourd'hui.
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Comment commencer les séances de sport en entreprise ?Afin de commencer vos séances de sport en entreprise sur les meilleures bases possible, faites appel à SPORTIV’Action. Nous nous occupons de toute l'organisation, de l’agencement de la pièce à la mise en place des séances, tout en passant par la relation avec les coachs et la gestion de matériel. Contactez-nous dès aujourd'hui pour un devis gratuit et sans engagement.