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Gestion du stress

Prix

Durée

10€

1 heure

0€

À propos de ce webinaire

🤔 Vous êtes enclin au stress ?


😱 Ce stress vous bloque dans vos activités et vous empêche d'atteindre vos objectifs ?



👉 L'atelier Gestion Du Stress est pour vous ! 💥



Parfois, nous nous retrouvons face à des situations qui nous stressent et nous bloquent.


Avec l'atelier Gestion Du Stress, je vous donne tous les outils nécessaires pour reconnaître les éléments déclencheurs du mauvais stress, et apprendre le réguler.


💭 Grâce à un gros travail d'introspection, ainsi que des techniques testées et approuvées, vous serez enfin capable de vous libérer de ces pensées négatives.


💪 Ces méthodes vous permettront de franchir n'importe quels obstacles et de d'atteindre des objectifs qui vous paraissaient insurmontables.


Après seulement 1 heure, vous serez armé de techniques testées et approuvées par les professionnels et sportifs que j'ai accompagnés, et qui les ont aidés à décupler leurs performances.


📝 Prenez du papier, un stylo, et préparez-vous à vous surpasser !


À vos marques. Prêts. Agissez !

Déroulement de ce webinaire

Votre intervenante

Valériane Fourmy

Gestion du stress

Valériane Fourmy est la fondatrice et responsable de SPORTIV'Action, société spécialisée dans le coaching sportif et l'accompagnement individuel.

Étant ancienne militaire dans la marine nationale, elle a acquis les meilleures techniques et conseils afin d'atteindre des objectifs exigeants, tout en mélangeant respect de soi-même.

Aujourd'hui, Valériane offre son expertise et son savoir aux sportifs et professionnels en quête de performance et de résultat à priori inatteignables.

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